¿Quieres Mejorar tu  Energía?

Únete al Reto de 5 Días

Tu energía determina tu calidad de vida.

Determina… 

• … si puedes perseguir tus sueños
• … si puedes invertir en ti más allá del trabajo
• … desarrollar tus habilidades

Básicamente, determina si vas a tener éxito integral.

Todos tenemos algún conocimiento de cómo sentirnos bien. 

• Sabemos que necesitamos alimentarnos bien, pero ¿lo hacemos?
• Sabemos que nos sirve un sueño reparador, pero ¿lo conseguimos? 
• Sabemos que el estrés nos hace daño, pero ¿logramos evitarlo?
• Sabemos que pasamos demasiado tiempo pegados a las pantallas, pero ¿nos desconectamos?

Y la lista sigue… 

La ciencia del Yoga tiene muchas prácticas que mejoran nuestra energía y nuestra vida. Son herramientas milenarias probadas por muchas personas en todos los rincones del mundo. 

En este reto de 5 días te presentamos aquellas prácticas que no requieren mucho tiempo ni habilidades especiales de tu parte, pero son poderosas y te impactarán bastante. 

Tampoco requieren dinero porque las ofrecemos de manera gratuita, para que tu situación económica no te impida aprovechar la oportunidad de recargar de energía todo tu cuerpo. 

Lo que este reto sí requiere es tu compromiso contigo mismo. 

¿Cómo funciona el reto?

Recibes un correo diario con la explicación de la práctica del día y sus beneficios. El primer día haces la primera práctica, el segundo día las prácticas 1 y 2, el tercer día, las prácticas 1, 2 y 3, y así sucesivamente. 

Así, agregando cada día una nueva práctica, al final del reto tendrás hábitos efectivos en tu rutina que te ayudan a mejorar y mantener tu energía vital. 

¿Estás listo? ¿Estás lista? ¡Inscríbete YA!

Para aumentar la probabilidad de tener éxito, invita a alguien para que hagan el reto juntos. Compártele esta página y él o ella te agradecerá.